John Kingstedt – pappan och löparen med världsrekord i barnvagnslöpning

Han ska inte klippa sig innan han nådde sub14 på 5 000 m och han hade inga planer på att skaffa barn. Sedan dök sambon Dagny upp och snart följde deras dotter Nancy med på löpturerna. Vid sju månaders ålder tog John Kingstedt, Huddinge AIS, och Nancy rekord i 10 km barnvagnslöpning. Möt John som berättar om hur ett barn påverkar synen på att vara elitsatsande löpare.

Läs mer

Hanna Bergström landslagsdebuterar i NM Terräng

När Hanna Bergström, Huddinge AIS, startade säsongen på Bauhausgalan i somras gjorde hon det med besked. Tio sekunder kapades på 1 500m-perset och hon inledde en säsong där persen kom på löpande band. Efter Terräng-SM, där hon tog brons på 4 km, är hon uttagen till NM Terräng den 10 november som går i Finland.

Läs mer

Carolina Wikström – snabbt genombrott som elitlöpare

Hon har ställt in siktet på långdistans, framför allt maraton. Det var bara ett år sedan hon bestämde sig för att satsa på löpning och har under 2019 blivit femma på SM i halvmaraton och fyra på SM i maraton. Löparlivet träffar Carolina Wikström, LK Roslagen, som berättar om att vinna Hässelbyloppet och om sin väg mot Frankfurt marathon.

Läs mer

Moa Granat: Löparlöftet från Vallentuna

Moa Granat, Vallentuna FK, kan minst sagt beskrivas som ett stort framtidslöfte inom svensk friidrott när hon som 15-åring tog ett sensationellt SM-silver på 400 m häck och sprang under 60 sekunder. Löparlivet träffar denna unga spännande tjej med friidrotten i blodet, trots att hon började med friidrott för bara fyra år sedan.

Läs mer

Yolanda Ngarambe: ”Löpning är min passion, min dröm och ger mig mening”

För 20 år sedan spirade fröet till vad som idag har blommat ut till en friidrottare i den yttersta världseliten. Då kämpade en ung flicka, cirka sju år gammal, om att vinna sommarens torsdagstävling när hon var på besök hos mormor i Finland. Hon vågade följa sin dröm, trodde och höll fast vid den, och är nu klar för debut i VM på 1 500 m. Löparlivet träffar turebergslöparen Yolanda Ngarambe.

Läs mer

Näringsfysiologen: Långsiktig kostplanering hjälper immunförsvaret

Att ha kontinuitet i kosthållningen är minst lika viktigt som kontinuitet i träningen för att bygga ett starkt immunförsvar.

Läs mer

Bianca Salming: “Jag vill vara en hälsosam idrottare”

Bianca Salming IEM-kvalade i höjd på ISM i Norrköping. Hon är även en utmärkt 800 m-löpare. Här berättar hon om sin träning, sin syn på sig själv som elitidrottare och förväntningarna inför 2019.

Läs mer

Hanna Hermansson: ”Jag älskar att tävla”

Hanna Hermansson, Turebergs FK, har haft en snabb utveckling i medeldistans med hjälp av tränaren Urban Aruhn. Även A Lennart Julin är imponerad av denna exceptionella talang.

Läs mer

Elitlöparna som har ett gemensamt tävlingsmål 2019

Cecilia Norrbom och Johan Walldén i Spårvägens FK är etablerade elitlöpare som lever tillsammans och har samma tränare. De lever och tränar tillsammans och ser det som en stor fördel i sitt livspussel.

Läs mer